Le deuil du figuier en bas de chez moi J’ai réalisé un jour que le figuier sur la place en bas de chez moi avait été coupé. Cet arbre,...

Humanité et humilité partagent la même racine : la terre. À travers une réflexion sensible sur l’ancrage, le vivant et le cycle naturel de la vie, cet article explore comment la pratique du yoga à Grenoble permet de se reconnecter au corps, au souffle et à l’essentiel. Découvrez une approche incarnée et consciente lors de cours de yoga à Grenoble, pour cultiver présence, humilité et humanité au quotidien.

Aujourd’hui, les pratiquants viennent au yoga pour une multitude de raisons différentes[1] : se détendre, soulager ses douleurs, prendre...

Cet article fait le point sur les récents travaux de recherche qui soulignent les raisons qui font qu'une pratique de méditation de pleine conscience développe en nous une plus grande conscience du vivant

Après les fêtes et leurs possibles excès, rien de mieux que de mettre notre organisme au repos. L'Ayurveda, le système de médecine...

D’après une récente étude scientifique c’est effectivement le cas et cela constitue une excellente nouvelle pour les personnes dans la...

Si le yoga a longtemps été une démarche purement spirituelle, on lui confère de plus en plus de vertus pour la santé. Cet article, rédigé par Holi Yoga Grenoble, revient sur l'histoire et l'évolution de cette pratique plurimillénaire.