Le yoga, comme une grande partie des traditions spirituelles, nous invite à rentrer dans le silence afin de mieux découvrir notre intériorité.

Le dharma, pour le yoga, c'est œuvrer à son échanger dans le sens de ce qui nous parait juste. Chacun, chacune a son propre dharma et selon le yoga, notre vie prend toute son ampleur une fois que nous sommes dans la voie de notre dharma, que nous avons découvert ce qui nous porte. Un article rédigé par Holī Yoga Grenoble

Le yoga nous invite à découvrir les vertus de la répétition, de la routine et nous permet progressivement d'approfondir notre compréhension, d'affiner nos ressentis. Un article rédigé par Holi Yoga Grenoble

Humanité et humilité partagent la même racine : la terre. À travers une réflexion sensible sur l’ancrage, le vivant et le cycle naturel de la vie, cet article explore comment la pratique du yoga à Grenoble permet de se reconnecter au corps, au souffle et à l’essentiel. Découvrez une approche incarnée et consciente lors de cours de yoga à Grenoble, pour cultiver présence, humilité et humanité au quotidien.

Cet article fait le point sur les récents travaux de recherche qui soulignent les raisons qui font qu'une pratique de méditation de pleine conscience développe en nous une plus grande conscience du vivant

En tant que phénomène social contemporain, le yoga est saturé de représentations. Les comptes Facebook et Instagram de yoginis prospèrent et montrent le plus souvent de jeunes femmes blanches, minces et souples, pratiquant des postures parfois acrobatiques. Cette représentation est identique dans la presse spécialisée mais cela n’a pas toujours été le cas, comme nous le montre une récente étude scientifique qui s’est intéressée à la représentation du yoga moderne dans les mé