Enfin l'été!

L'été, c'est la saison des plaisirs, de l'ouverture : on ressort de chez soi, on rencontre plus de personnes, les weeks-ends s'enchainent. Les vavances arrivent, avec tout leur lot d'organisation, de projection, de rêves, d'imagination. On se retrouve, on prend le temps, on fait le plein de soleil et d'énergie.

Sur le plan ayurvédique, c'est le moment où le dosha Pitta s'accumule avec la chaleur qui s'installe. Selon notre constitution, cette période est plus ou moins facile à vivre. Nous verrons dans ce stage comment adapter au mieux notre pratique de yoga et notre mode de vie à cette période, en s'appuyant sur les principes de l'ayurveda. 

Afin de s'accorder un peu plus aux éléments, la pratique se passera dehors, dans le jardin magnifique du musée Hébert à La Tronche.

Tarif du stage : 25€