sam. 13 juin
|Jardin du Muséum
Yoga en plein air – Se relier au vivant
Une pratique en extérieur pour réveiller les sens, habiter pleinement le corps et renouer avec le vivant, autour de soi comme en soi.
Heure et lieu
13 juin 2026, 09:00 – 11:00
Jardin du Muséum, 1 Rue Dolomieu, 38000 Grenoble, France
À propos de l'événement
Cette séance de yoga en plein air est une invitation à se relier au vivant, autour de soi comme en soi. Pratiquer dehors permet de renouer avec des sensations simples et essentielles : sentir le contact du sol, la chaleur ou la fraîcheur de l’air, écouter les sons environnants, percevoir les mouvements subtils du corps en résonance avec l’environnement. La pratique alterne postures accessibles, temps de respiration et moments d’immobilité, pour affiner les perceptions et réveiller les sens. Ce yoga au contact de la nature invite à ralentir, à sortir du mental pour revenir à l’expérience directe, à une présence incarnée et apaisée. Un temps pour se ressourcer profondément, retrouver une sensation d’unité et repartir plus ancré·e, plus vivant·e et plus disponible.
Prix : 25€